Pontos idő: 2017 nov. 25 03:34

Időzóna: UTC + 1 óra [ nyi ]




Új téma nyitása Hozzászólás a témához  [ 1 hozzászólás ] 
Szerző Üzenet
 Hozzászólás témája: Kímélő étrend/1 hét/
HozzászólásElküldve: 2011 dec. 05 20:07 
Tag (12677)
Avatar

Csatlakozott: 2010 szept. 19 19:13
Hely: Székesfehérvár
Id:153418(N)
Kímélő étrend hétfőtől vasárnapig (egy személyre):

Hétfő.
Reggeli: 2 kemény tojás, egy kifli, tea vagy kávé.
Ebéd: sült máj, rizs, saláta.:
Vacsora: 2 főtt tojás, zöldsaláta.

Kedd:
Reggeli: tea, vajas-lekváros pi¬rítós.
Ebéd: 10 dkg sült hús, saláta.
Vacsora: krumplipüré, gyümölcs.

Szerda:
Reggeli: sajt, egy kifli, ásványvíz, narancs.
Ebéd: sárgaborsó főzelék olajon roggyantott hagymával, kenyér, alma.
Vacsora: mézes-vajas pirítós.

Csütörtök.
Reggeli: 2 kemény tojás, egy kifli, tea vagy kávé.
Ebéd: lencsefőzelék, kenyér.
Vacsora: margarinos kenyér, sajt.

Péntek.
Reggeli: kávé, vajas pirítós.
Ebéd: spenót, tükörtojás, kávé.
Vacsora: marhahúsos imbisz.

Szombat.
Reggeli: franciasaláta, zsemle, tej.
Ebéd: rizses marhahús.
Vacsora: gyümölcs, keksz.

Vasárnap.
Reggeli: egy főtt tojás, egy kifli, egy dl rostos ivólé.
Ebéd: sült hús, franciasaláta, fél zsemle, alma.
Vacsora: rizses pulykamell saláta.

Az étkezések között, tízóraira és uzsonnára egy-egy szem almát, narancsot, banánt kínálunk.

_________________
Kép


Vissza a tetejére
  OfflineProfil Privát üzenet küldése  
 
Hozzászólások megjelenítése:  Rendezés  
Új téma nyitása Hozzászólás a témához  [ 1 hozzászólás ] 

Időzóna: UTC + 1 óra [ nyi ]


Ki van itt

Jelenlévő fórumozók: nincs regisztrált felhasználó valamint 1 vendég


Nem nyithatsz témákat ebben a fórumban.
Nem válaszolhatsz egy témára ebben a fórumban.
Nem szerkesztheted a hozzászólásaidat ebben a fórumban.
Nem törölheted a hozzászólásaidat ebben a fórumban.
Nem küldhetsz csatolmányokat ebben a fórumban.

Keresés:
Ugrás:  
cron

45,852,187 Megtekintve


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Magyar fordítás © Magyar phpBB Közösség