Madarak Szigete http://madarak.szigete.hu/ |
|
Kímélő étrend/1 hét/ http://madarak.szigete.hu/viewtopic.php?f=72&t=580 |
Oldal: 1 / 1 |
Szerző: | Nagyi [ 2011 dec. 05 20:07 ] |
Hozzászólás témája: | Kímélő étrend/1 hét/ |
Kímélő étrend hétfőtől vasárnapig (egy személyre): Hétfő. Reggeli: 2 kemény tojás, egy kifli, tea vagy kávé. Ebéd: sült máj, rizs, saláta.: Vacsora: 2 főtt tojás, zöldsaláta. Kedd: Reggeli: tea, vajas-lekváros pi¬rítós. Ebéd: 10 dkg sült hús, saláta. Vacsora: krumplipüré, gyümölcs. Szerda: Reggeli: sajt, egy kifli, ásványvíz, narancs. Ebéd: sárgaborsó főzelék olajon roggyantott hagymával, kenyér, alma. Vacsora: mézes-vajas pirítós. Csütörtök. Reggeli: 2 kemény tojás, egy kifli, tea vagy kávé. Ebéd: lencsefőzelék, kenyér. Vacsora: margarinos kenyér, sajt. Péntek. Reggeli: kávé, vajas pirítós. Ebéd: spenót, tükörtojás, kávé. Vacsora: marhahúsos imbisz. Szombat. Reggeli: franciasaláta, zsemle, tej. Ebéd: rizses marhahús. Vacsora: gyümölcs, keksz. Vasárnap. Reggeli: egy főtt tojás, egy kifli, egy dl rostos ivólé. Ebéd: sült hús, franciasaláta, fél zsemle, alma. Vacsora: rizses pulykamell saláta. Az étkezések között, tízóraira és uzsonnára egy-egy szem almát, narancsot, banánt kínálunk. |
Oldal: 1 / 1 | Időzóna: UTC + 1 óra [ nyi ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |